пробиотички јогурт са зачинима (кadhi са мало масти и натријума)
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
пробиотички јогурт са зачинима (кadhi са мало масти и натријума) има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, пробиотички јогурт са зачинима (кadhi са мало масти и натријума) се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
пробиотички јогурт са зачинима (кadhi са мало масти и натријума) је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи живе пробиотике
- ✓ низак садржај масти и натријума
- ✓ добар извор протеина
- ✗ садржи неке природне шећере
- ✗ умерени ниво прераде
- ✗ низак садржај влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 55 kcal |
| Угљени хидрати | 5.5g |
| Шећери (укупно) | 4.8g |
| Природни | 4.8g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0.2g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 4.2g |
| Масти | 1.2g |
| Засићене | 0.7g |
| Незасићене | 0.5g |
| Натријум | 120mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пробиотички јогурт са зачинима (кadhi са мало масти и натријума)?
пробиотички јогурт са зачинима (кadhi са мало масти и натријума) има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је пробиотички јогурт са зачинима (кadhi са мало масти и натријума) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пробиотички јогурт са зачинима (кadhi са мало масти и натријума) има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako пробиотички јогурт са зачинима (кadhi са мало масти и натријума) утиче на шећер у крви?
пробиотички јогурт са зачинима (кadhi са мало масти и натријума) има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →