lollo bianco salata
Nizak GI
GL 0.3 na 100 g
- veoma nizak sadržaj kalorija i ugljenih hidrata
- nizak sadržaj proteina
lollo bianco salata ima glikemijski indeks 15, isti kao običan Главичаста зелена салата (15).
Ažurirano 11. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Главичаста зелена салата
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
lollo bianco salata je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 14 kcal |
| Угљени хидрати | 2.2 g |
| Шећери (укупно) | 0.8 g |
| Природни | 0.8 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.3 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.9 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.17 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- veoma nizak sadržaj kalorija i ugljenih hidrata
- visok sadržaj vode i vlakana
- bogat vitaminima i mineralima
- nizak sadržaj proteina
- minimalno nutrijenata rastvorljivih u mastima
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс lollo bianco salata?
lollo bianco salata ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.3 na 100 g.
Да ли је lollo bianco salata погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
lollo bianco salata има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Главичаста зелена салата ima najniže glikemijsko opterećenje?
lollo bianco salata ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Главичаста зелена салата u ovoj bazi (0.3 na 100 g).
Proveri lollo bianco salata u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
