кришке лимуна
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Врло низак гликемијски индекс
- Умерен садржај угљених хидрата
кришке лимуна ima glikemijski indeks 20 (Nizak).
Ažurirano 25. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
кришке лимуна je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 29 kcal |
| Угљени хидрати | 9.3 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 2.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.8 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 2 g |
| Протеини | 1.1 g |
| Масти | 0.3 g |
| Засићене | 0.04 g |
| Незасићене | 0.26 g |
| Натријум | 2 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Врло низак гликемијски индекс
- Висок садржај воде и влакана
- Без додатих шећера
- Умерен садржај угљених хидрата
- Низак садржај протеина
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс кришке лимуна?
кришке лимуна ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је кришке лимуна погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
кришке лимуна има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako кришке лимуна утиче на шећер у крви?
кришке лимуна има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri кришке лимуна u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
