сушена корица лимуна
Nizak GI
GL 0.5 po tipična supena kašika (15 g) · GL 3 na 100 g
- Veoma nizak glikemijski indeks
- Niska nutritivna gustina po zapremini
сушена корица лимуна ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.5.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
сушена корица лимуна je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 80 kcal |
| Угљени хидрати | 16 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 11 g |
| Растворљива | 3.3 g |
| Нерастворљива | 7.7 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 3 g |
| Засићене | 0.3 g |
| Незасићене | 2.7 g |
| Натријум | 6 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Veoma nizak glikemijski indeks
- Visok sadržaj prirodnih vlakana
- Bogato polifenolima i antioksidansima
- Niska nutritivna gustina po zapremini
- Potencijalno prisustvo ostataka pesticida u kori
- Često se obrađuje uz dodatak sulfita
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс сушена корица лимуна?
сушена корица лимуна ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 3.
Да ли је сушена корица лимуна погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
сушена корица лимуна има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako сушена корица лимуна утиче на шећер у крви?
сушена корица лимуна има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri сушена корица лимуна u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
