Kafa od cikorije sa kokosovim mlekom
Nizak GI
GL 2.5 po čaša (250 g) · GL 1 na 100 g
- Sadrži prebiotička vlakna (inulin)
- Umerena obrada
Kafa od cikorije sa kokosovim mlekom ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.5.
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Kafa od cikorije sa kokosovim mlekom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 32 kcal |
| Угљени хидрати | 4.5 g |
| Шећери (укупно) | 0.7 g |
| Природни | 0.7 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Масти | 1.5 g |
| Засићене | 1.3 g |
| Незасићене | 0.2 g |
| Натријум | 12 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži prebiotička vlakna (inulin)
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Zdrave masti bez mlečnih proizvoda
- Umerena obrada
- Sadrži zasićene masti iz kokosovog mleka
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Kafa od cikorije sa kokosovim mlekom?
Kafa od cikorije sa kokosovim mlekom ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 2.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Да ли је Kafa od cikorije sa kokosovim mlekom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Kafa od cikorije sa kokosovim mlekom има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Kafa od cikorije sa kokosovim mlekom утиче на шећер у крви?
Kafa od cikorije sa kokosovim mlekom има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Kafa od cikorije sa kokosovim mlekom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
