Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Наставите на вебу →
Домаћа сенф (јабуково сирће, минимална со) има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Домаћа сенф (јабуково сирће, минимална со) се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Домаћа сенф (јабуково сирће, минимална со) је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Зашто ова оцена?
| Калорије | 66 kcal |
| Угљени хидрати | 5.8g |
| Шећери (укупно) | 0.9g |
| Природни | 0.9g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 3.3g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 4.4g |
| Масти | 4.4g |
| Засићене | 0.2g |
| Незасићене | 4.2g |
| Натријум | 700mg |
Домаћа сенф (јабуково сирће, минимална со) има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Домаћа сенф (јабуково сирће, минимална со) има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Домаћа сенф (јабуково сирће, минимална со) има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Наставите на вебу →
Бесплатан PDF — 3 стр.
Твој недељни дневник исхране
Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.
Без спама. Одјави се кад год желиш.