домаћа шунка
Glikemijski indeks još nije izmeren
- Dobar izvor proteina
- Visok sadržaj natrijuma
домаћа шунка još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Кувана шунка
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
домаћа шунка je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 2 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 18 g |
| Масти | 4 g |
| Засићене | 1.5 g |
| Незасићене | 2.5 g |
| Натријум | 1100 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Dobar izvor proteina
- Nizak sadržaj ugljenih hidrata
- Visok sadržaj natrijuma
- Aditivi u prerađenom mesu
- Sadrži dodate šećere
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс домаћа шунка?
Glikemijski indeks za домаћа шунка još nije izmeren. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је домаћа шунка погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za домаћа шунка nije izmeren. Sa 2 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Koji oblik Кувана шунка ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Кувана шунка u ovoj bazi, Medena šunka ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri домаћа шунка u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
