grčka kafa
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- niskokaloričan sadržaj
- sadrži dodati šećer
grčka kafa ima glikemijski indeks 40 (Nizak).
Ažurirano 4. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
grčka kafa je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 18 kcal |
| Угљени хидрати | 3.5 g |
| Шећери (укупно) | 3.5 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 3.5 g |
| Влакна | 0.1 g |
| Растворљива | 0.04 g |
| Нерастворљива | 0.06 g |
| Протеини | 0.3 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 2 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- niskokaloričan sadržaj
- bez masti ili holesterola
- sadrži antioksidanse
- sadrži dodati šećer
- minimalno vlakana
- nizak sadržaj proteina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс grčka kafa?
grčka kafa ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је grčka kafa погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
grčka kafa има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako grčka kafa утиче на шећер у крви?
grčka kafa има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri grčka kafa u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
