поврћни напитак
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
поврћни напитак има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим beverages, поврћни напитак се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
поврћни напитак је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ врло низак гликемијски индекс
- ✓ низак у калоријама и мастима
- ✓ садржи неку количину влакана
- ✗ низак у протеинима
- ✗ минимални микроелементи
- ✗ могућа прерада/со ако је комерцијални производ
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 18 kcal |
| Угљени хидрати | 3.2g |
| Шећери (укупно) | 2.2g |
| Природни | 2.2g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1.1g |
| Растворљива | 0.33g |
| Нерастворљива | 0.77g |
| Протеини | 0.8g |
| Масти | 0.1g |
| Засићене | 0.02g |
| Незасићене | 0.08g |
| Натријум | 45mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс поврћни напитак?
поврћни напитак има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је поврћни напитак погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
поврћни напитак има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako поврћни напитак утиче на шећер у крви?
поврћни напитак има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →