Domaći sok od povrća (bez dodate soli)
Nizak GI
GL 1.5 po tipična šolja (150 g) · GL 1 na 100 g
- Bogat vitaminima i mineralima
- Manje vlakana nego u celom povrću
Domaći sok od povrća (bez dodate soli) ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.5.
Ažurirano 23. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Domaći sok od povrća (bez dodate soli)
- GI 15 · GL 1 na 100 g green
Мешано зелено лишће - GI 15 · GL 1 na 100 g low sodium
Сок од краставца, спанаћа и целера - GI 20 · GL 1 na 100 g blended
Сок од мешаног поврћа (са пулпом) - GI 15 · GL 1 na 100 g sugar free
Сок од нескробастог поврћа (краставац, целер, спанаћ), без додатог шећера - GI 43 · GL 2 na 100 g brend: v8
V8 Original
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Domaći sok od povrća (bez dodate soli) je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 25 kcal |
| Угљени хидрати | 5 g |
| Шећери (укупно) | 3.5 g |
| Природни | 3.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 1 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.17 g |
| Натријум | 30 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Bogat vitaminima i mineralima
- Nizak glikemijski indeks
- Bez dodatih šećera ili soli
- Manje vlakana nego u celom povrću
- Određeni gubitak nutrijenata tokom ceđenja
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Domaći sok od povrća (bez dodate soli)?
Domaći sok od povrća (bez dodate soli) ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) ima glikemijsko opterećenje 1.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Да ли је Domaći sok od povrća (bez dodate soli) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Domaći sok od povrća (bez dodate soli) има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Domaći sok od povrća (bez dodate soli) ima najniže glikemijsko opterećenje?
Domaći sok od povrća (bez dodate soli) ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Domaći sok od povrća (bez dodate soli) u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri Domaći sok od povrća (bez dodate soli) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
