Domaći sok od povrća (bez dodate soli)
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Domaći sok od povrća (bez dodate soli) има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим beverages, Domaći sok od povrća (bez dodate soli) се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Domaći sok od povrća (bez dodate soli) је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Bogat vitaminima i mineralima
- ✓ Nizak glikemijski indeks
- ✓ Bez dodatih šećera ili soli
- ✗ Manje vlakana nego u celom povrću
- ✗ Određeni gubitak nutrijenata tokom ceđenja
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 25 kcal |
| Угљени хидрати | 5g |
| Шећери (укупно) | 3.5g |
| Природни | 3.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1.2g |
| Растворљива | 0.4g |
| Нерастворљива | 0.8g |
| Протеини | 1g |
| Масти | 0.2g |
| Засићене | 0.03g |
| Незасићене | 0.17g |
| Натријум | 30mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Domaći sok od povrća (bez dodate soli)?
Domaći sok od povrća (bez dodate soli) има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Domaći sok od povrća (bez dodate soli) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Domaći sok od povrća (bez dodate soli) има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Domaći sok od povrća (bez dodate soli) утиче на шећер у крви?
Domaći sok od povrća (bez dodate soli) има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →