Daši bujon sa poširanim jajetom i bok čojem
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Daši bujon sa poširanim jajetom i bok čojem има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Daši bujon sa poširanim jajetom i bok čojem се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Daši bujon sa poširanim jajetom i bok čojem је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Bogat mikronutrijentima
- ✓ Nisko glikemijsko opterećenje
- ✓ Sadrži kvalitetne proteine
- ✗ Umeren sadržaj natrijuma
- ✗ Nizak sadržaj vlakana
- ✗ Minimalno zdravih masti
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 28 kcal |
| Угљени хидрати | 1.5g |
| Шећери (укупно) | 0.7g |
| Природни | 0.7g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0.6g |
| Растворљива | 0.2g |
| Нерастворљива | 0.4g |
| Протеини | 2.5g |
| Масти | 1.2g |
| Засићене | 0.3g |
| Незасићене | 0.7g |
| Натријум | 320mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Daši bujon sa poširanim jajetom i bok čojem?
Daši bujon sa poširanim jajetom i bok čojem има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Daši bujon sa poširanim jajetom i bok čojem погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Daši bujon sa poširanim jajetom i bok čojem има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Daši bujon sa poširanim jajetom i bok čojem утиче на шећер у крви?
Daši bujon sa poširanim jajetom i bok čojem има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →