Какао комадићи
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Какао комадићи има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Какао комадићи се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Какао комадићи је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Веома висок садржај влакана
- ✓ Богато антиоксидансима
- ✓ Низак садржај шећера
- ✗ Умерена засићена маст
- ✗ Може бити горак и тежак за варење за неке
- ✗ Садржи стимулансе (теобромин, кофеин)
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 228 kcal |
| Угљени хидрати | 58.5g |
| Шећери (укупно) | 1.8g |
| Природни | 1.8g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 33.2g |
| Растворљива | 10g |
| Нерастворљива | 23.2g |
| Протеини | 13.5g |
| Масти | 13.7g |
| Засићене | 8.1g |
| Незасићене | 5.6g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Какао комадићи?
Какао комадићи има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Какао комадићи погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Какао комадићи има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Какао комадићи утиче на шећер у крви?
Какао комадићи има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →