Орах са циметом и стевијом (без додатог шећера)

Орах са циметом и стевијом (без додатог шећера)

Nema glikemijski indeks8/10

Glikemijski indeks još nije izmeren

13.7 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
  • Висок садржај омега-3 масних киселина
  • Висока калоријска густина

Орах са циметом и стевијом (без додатог шећера) još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 13.7 g ugljenih hidrata na 100 g.

Ažurirano 9. 11. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Орах

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Орах са циметом и стевијом (без додатог шећера) je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

654
Калорије
13.7 g
Угљени хидрати
15.2 g
Протеини
65.2 g
Масти
на 100g
Калорије654 kcal
Угљени хидрати13.7 g
Шећери (укупно)2.6 g
Природни2.6 g
Додати0 g
Влакна6.7 g
Растворљива2 g
Нерастворљива4.7 g
Протеини15.2 g
Масти65.2 g
Засићене6.1 g
Незасићене57 g
Натријум1 mg

Степен прераде

25%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • Висок садржај омега-3 масних киселина
  • Низак гликемијски индекс
  • Богат антиоксидансима
  • Висока калоријска густина
  • Умерен садржај засићених масти

Alergeni

Sadrži: orašasti plodovi

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Орах са циметом и стевијом (без додатог шећера)?

Glikemijski indeks za Орах са циметом и стевијом (без додатог шећера) još nije izmeren. Sadrži 13.7 g ugljenih hidrata na 100 g.

Да ли је Орах са циметом и стевијом (без додатог шећера) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Glikemijski indeks za Орах са циметом и стевијом (без додатог шећера) nije izmeren. Sa 13.7 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.

Koji oblik Орах ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Орах u ovoj bazi, Језгро ораха ima najniže glikemijsko opterećenje (2.1 na 100 g).

Proveri Орах са циметом и стевијом (без додатог шећера) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.