традициони моле сос
Nizak GI
GL 0.6 po tipična supena kašika (15 g) · GL 4 na 100 g
- без додатог шећера
- умерени садржај натријума
традициони моле сос ima glikemijski indeks 25, niži od običnog Слана сос (45). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.6.
Ažurirano 19. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Слана сос
- GI 45 · GL 5 na 100 g
Слана сос - GI 10 · GL 0.4 na 100 g caperchive
соус од капара и першуна - Ljuti sos za umakanjeGI 20 · GL 1 na 100 g jaew
- sos od limuna bez šećeraGI 20 · GL 1 na 100 g lemonsugar free
- GI 10 · GL 1 na 100 g herb
Биљни сос - GI 10 · GL 1 na 100 g brend: bitchin_sauce
Оригинални Бичин сос - GI 10 · GL 1 na 100 g parsleyonion
першун-лук сос - +47 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
традициони моле сос je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 18 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 6 g |
| Растворљива | 1.8 g |
| Нерастворљива | 4.2 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 14 g |
| Засићене | 3.5 g |
| Незасићене | 9.5 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- без додатог шећера
- садржи влакна и здраве масти
- низак гликемијски индекс
- умерени садржај натријума
- садржи засићене масти
- калоријски густ
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс традициони моле сос?
традициони моле сос ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.
Да ли је традициони моле сос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
традициони моле сос има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Слана сос ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Слана сос u ovoj bazi, соус од капара и першуна ima najniže glikemijsko opterećenje (0.4 na 100 g).
Proveri традициони моле сос u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
