Пилећа шаурма са роштиља
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Пилећа шаурма са роштиља има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, Пилећа шаурма са роштиља се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Пилећа шаурма са роштиља је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај протеина
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✓ Садржи здраве незасићене масти
- ✗ Умерен садржај натријума
- ✗ Садржи неке додате шећере
- ✗ Умерен ниво прераде
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 165 kcal |
| Угљени хидрати | 3g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 0.5g |
| Додати | 0.5g |
| Влакна | 0.5g |
| Растворљива | 0.2g |
| Нерастворљива | 0.4g |
| Протеини | 22g |
| Масти | 7g |
| Засићене | 2g |
| Незасићене | 5g |
| Натријум | 500mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Пилећа шаурма са роштиља?
Пилећа шаурма са роштиља има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Пилећа шаурма са роштиља погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Пилећа шаурма са роштиља има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Пилећа шаурма са роштиља утиче на шећер у крви?
Пилећа шаурма са роштиља има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →