bacon mcmuffin

GI 45 · NizakGL 11 / 100 g3/10

Nizak GI

45 GI

GL 11 na 100 g

Logi skor 3/10
  • Sadrži proteine iz jaja i slanine
  • Visok sadržaj natrijuma

bacon mcmuffin ima glikemijski indeks 45 (Nizak).

Ažurirano 5. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

bacon mcmuffin je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

280
Калорије
25 g
Угљени хидрати
13 g
Протеини
14 g
Масти
на 100g
Калорије280 kcal
Угљени хидрати25 g
Шећери (укупно)2.5 g
Природни1 g
Додати1.5 g
Влакна1.5 g
Растворљива0.5 g
Нерастворљива1 g
Протеини13 g
Масти14 g
Засићене6 g
Незасићене7 g
Натријум800 mg

Степен прераде

90%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Sadrži proteine iz jaja i slanine
  • Obezbeđuje nešto dijetetskih vlakana
  • Visok sadržaj natrijuma
  • Sadrži prerađeno meso i sir
  • Umereno glikemijsko opterećenje

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс bacon mcmuffin?

bacon mcmuffin ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 11 na 100 g.

Да ли је bacon mcmuffin погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

bacon mcmuffin има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako bacon mcmuffin утиче на шећер у крви?

bacon mcmuffin има гликемијско оптерећење 11 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.

Proveri bacon mcmuffin u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.