екстракт квасца пекара
Nizak GI
GL 0.5 po tipična kašičica (5 g) · GL 9 na 100 g
- Висок садржај Б витамина
- Веома висок садржај натријума
екстракт квасца пекара ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.5.
Ažurirano 30. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici екстракт квасца
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
екстракт квасца пекара je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 270 kcal |
| Угљени хидрати | 27 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 7 g |
| Растворљива | 2.1 g |
| Нерастворљива | 4.9 g |
| Протеини | 39 g |
| Масти | 1 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 0.8 g |
| Натријум | 7000 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Висок садржај Б витамина
- Богат протеинима
- Веома висок садржај натријума
- Високо прерађен
- Низак садржај влакана у поређењу са целом храном
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс екстракт квасца пекара?
екстракт квасца пекара ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 9.
Да ли је екстракт квасца пекара погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
екстракт квасца пекара има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik екстракт квасца ima najniže glikemijsko opterećenje?
екстракт квасца пекара ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika екстракт квасца u ovoj bazi (9 na 100 g).
Proveri екстракт квасца пекара u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
