екстракт квасца пекара
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
екстракт квасца пекара има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 9 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, екстракт квасца пекара се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
екстракт квасца пекара је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај Б витамина
- ✓ Богат протеинима
- ✗ Веома висок садржај натријума
- ✗ Високо прерађен
- ✗ Низак садржај влакана у поређењу са целом храном
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 270 kcal |
| Угљени хидрати | 27g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 7g |
| Растворљива | 2.1g |
| Нерастворљива | 4.9g |
| Протеини | 39g |
| Масти | 1g |
| Засићене | 0.2g |
| Незасићене | 0.8g |
| Натријум | 7000mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс екстракт квасца пекара?
екстракт квасца пекара има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 9 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је екстракт квасца пекара погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
екстракт квасца пекара има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako екстракт квасца пекара утиче на шећер у крви?
екстракт квасца пекара има гликемијско оптерећење 9 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →