прашак од јабуке
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
прашак од јабуке има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 36 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим fruits, прашак од јабуке се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
прашак од јабуке је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај влакана
- ✓ Без додатог шећера
- ✓ Ниска прерада
- ✗ Веома висок садржај шећера
- ✗ Висок гликемијски индекс
- ✗ Низак садржај протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 90g |
| Шећери (укупно) | 70g |
| Природни | 70.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 12g |
| Растворљива | 3.6g |
| Нерастворљива | 8.4g |
| Протеини | 2g |
| Масти | 0.5g |
| Засићене | 0.1g |
| Незасићене | 0.4g |
| Натријум | 10mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс прашак од јабуке?
прашак од јабуке има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 36 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је прашак од јабуке погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
прашак од јабуке има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako прашак од јабуке утиче на шећер у крви?
прашак од јабуке има гликемијско оптерећење 36 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →