zelena sol
Brez glikemičnega indeksa2/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
38 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 2/10
- Z nizko vsebnostjo kalorij
- Izjemno visoka vsebnost natrija
zelena sol še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 38 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 25. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
zelena sol je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
180
Kalorije
38 g
Ogljikovi hidrati
3 g
Beljakovine
0.5 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 38 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 2.5 g |
| Topne | 0.8 g |
| Netopne | 1.7 g |
| Beljakovine | 3 g |
| Maščobe | 0.5 g |
| Nasičene | 0.1 g |
| Nenasičene | 0.4 g |
| Natrij | 25000 mg |
Stopnja predelave
80%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Z nizko vsebnostjo kalorij
- Vsebuje nekaj vlaknin
- Izjemno visoka vsebnost natrija
- Predelana začimba
- Minimalna hranilna vrednost
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks zelena sol?
Glikemični indeks za zelena sol še ni izmerjen. Vsebuje 38 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je zelena sol primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za zelena sol ni izmerjen. Ker vsebuje 38 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Povezana živila
Preverite zelena sol v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
