whopper burger

GI 60 · ZmerenGL 14 / 100 g2/10

Srednji GI

60 GI

GL 14 na 100 g

Logi ocena 2/10
  • Vsebuje beljakovine
  • Visoka vsebnost natrija

whopper burger ima glikemični indeks 60 (Zmeren).

Posodobljeno 7. sep. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

whopper burger je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

250
Kalorije
23 g
Ogljikovi hidrati
11 g
Beljakovine
13 g
Maščobe
na 100g
Kalorije250 kcal
Ogljikovi hidrati23 g
Sladkorji (skupaj)5 g
Naravni2 g
Dodani3 g
Vlaknine1.7 g
Topne0.5 g
Netopne1.2 g
Beljakovine11 g
Maščobe13 g
Nasičene4.5 g
Nenasičene7.5 g
Natrij480 mg

Stopnja predelave

95%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Vsebuje beljakovine
  • Zagotavlja nekaj vlaknin
  • Visoka vsebnost natrija
  • Visoka vsebnost nasičenih maščob
  • Ultra-predelana hrana

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks whopper burger?

whopper burger ima glikemični indeks 60 (Zmeren) in glikemično obremenitev 14 na 100 g.

Ali je whopper burger primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

whopper burger ima zmeren glikemični indeks (60). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.

Kako whopper burger vpliva na krvni sladkor?

whopper burger ima glikemično obremenitev 14 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite whopper burger v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.