Veganska koprova omaka z mandljevim mlekom

Veganska koprova omaka z mandljevim mlekom

GI 10 · NizekGL 0 / žlica7/10

Nizek GI

10 GI

GL 0 na značilna žlica (15 g) · GL 0.2 na 100 g

Logi ocena 7/10

Veganska koprova omaka z mandljevim mlekom ima glikemični indeks 10 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 0.

Posodobljeno 14. dec. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike sveže mešano mandljevo mleko

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Veganska koprova omaka z mandljevim mlekom je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

110
Kalorije
2 g
Ogljikovi hidrati
1 g
Beljakovine
10 g
Maščobe
na 100g
Kalorije110 kcal
Ogljikovi hidrati2 g
Sladkorji (skupaj)1 g
Naravni1 g
Dodani0 g
Vlaknine1 g
Topne0.3 g
Netopne0.7 g
Beljakovine1 g
Maščobe10 g
Nasičene1 g
Nenasičene8 g
Natrij180 mg

Stopnja predelave

60%
Zmerna

Alergeni

Vsebuje: oreščki

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Veganska koprova omaka z mandljevim mlekom?

Veganska koprova omaka z mandljevim mlekom ima glikemični indeks 10 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 0; na 100 g je glikemična obremenitev 0.2.

Ali je Veganska koprova omaka z mandljevim mlekom primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Veganska koprova omaka z mandljevim mlekom ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Katera oblika sveže mešano mandljevo mleko ima najnižjo glikemično obremenitev?

Veganska koprova omaka z mandljevim mlekom ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami sveže mešano mandljevo mleko v tej bazi (0.2 na 100 g).

Preverite Veganska koprova omaka z mandljevim mlekom v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.