Vadasz kislo zelje s česnom in koprom
Nizek GI
GL 0.5 na 100 g
- Visoka vsebnost vlaknin
- Visoka vsebnost natrija
Vadasz kislo zelje s česnom in koprom ima glikemični indeks 15, enak kot navadni Domače kislo zelje (15).
Posodobljeno 15. maj 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Domače kislo zelje
- GI 15 · GL 1 na 100 g
Domače kislo zelje - GI 15 · GL 1 na 100 g sugar freelow sodium
fermentirana zelje - GI 15 · GL 1 na 100 g pickled
fermentirana zelje - Kislo zelje z gobami in slaninoGI 15 · GL 1 na 100 g with mushroom bacon
- GI 15 · GL 1 na 100 g low sodium
kislo zelje z nizko vsebnostjo natrija - GI 15 · GL 1 na 100 g sugar free
Nesladkano kislo zelje - GI 15 · GL 1 na 100 g fried
Praženo kislo zelje
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Vadasz kislo zelje s česnom in koprom je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 20 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 3 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.5 g |
| Naravni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 2.5 g |
| Topne | 0.8 g |
| Netopne | 1.8 g |
| Beljakovine | 1 g |
| Maščobe | 0.3 g |
| Nasičene | 0.05 g |
| Nenasičene | 0.25 g |
| Natrij | 700 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost vlaknin
- Vsebuje probiotike
- Nizkokalorično
- Visoka vsebnost natrija
- Zmerna stopnja predelave
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Vadasz kislo zelje s česnom in koprom?
Vadasz kislo zelje s česnom in koprom ima glikemični indeks 15 (Nizek) in glikemično obremenitev 0.5 na 100 g.
Ali je Vadasz kislo zelje s česnom in koprom primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Vadasz kislo zelje s česnom in koprom ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Domače kislo zelje ima najnižjo glikemično obremenitev?
Vadasz kislo zelje s česnom in koprom ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Domače kislo zelje v tej bazi (0.5 na 100 g).
Preverite Vadasz kislo zelje s česnom in koprom v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
