Tajska rdeča curry pasta (brez dodanega sladkorja)
Nizek GI
GL 0.8 na značilna žlica (15 g) · GL 5 na 100 g
- Brez dodanega sladkorja
- Visoka vsebnost natrija
Tajska rdeča curry pasta (brez dodanega sladkorja) ima glikemični indeks 25, nižji kot navadni Kari pasta (35). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 0.8.
Posodobljeno 19. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Kari pasta
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Tajska rdeča curry pasta (brez dodanega sladkorja) je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 18 g |
| Sladkorji (skupaj) | 4 g |
| Naravni | 4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 4 g |
| Topne | 1.2 g |
| Netopne | 2.8 g |
| Beljakovine | 2 g |
| Maščobe | 3 g |
| Nasičene | 0.5 g |
| Nenasičene | 2.5 g |
| Natrij | 3000 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Brez dodanega sladkorja
- Vsebuje vlaknine in antioksidante
- Nizek glikemični indeks
- Visoka vsebnost natrija
- Zmeren nivo predelave
- Nizek delež beljakovin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Tajska rdeča curry pasta (brez dodanega sladkorja)?
Tajska rdeča curry pasta (brez dodanega sladkorja) ima glikemični indeks 25 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 0.8; na 100 g je glikemična obremenitev 5.
Ali je Tajska rdeča curry pasta (brez dodanega sladkorja) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Tajska rdeča curry pasta (brez dodanega sladkorja) ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Kari pasta ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Kari pasta v tej bazi ima kari pasta najnižjo glikemično obremenitev (2 na 100 g).
Preverite Tajska rdeča curry pasta (brez dodanega sladkorja) v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
