rdeča curry pasta
Nizek GI
GL 0.8 na značilna žlica (15 g) · GL 5 na 100 g
- Nizka glikemična obremenitev
- Izjemno visoka vsebnost natrija
rdeča curry pasta ima glikemični indeks 25, nižji kot navadni Kari pasta (35). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 0.8.
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike Kari pasta
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
rdeča curry pasta je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 120 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 20 g |
| Sladkorji (skupaj) | 6 g |
| Naravni | 4 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlaknine | 4 g |
| Topne | 1.2 g |
| Netopne | 2.8 g |
| Beljakovine | 3 g |
| Maščobe | 3 g |
| Nasičene | 0.5 g |
| Nenasičene | 2 g |
| Natrij | 3500 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka glikemična obremenitev
- Dobra vsebnost vlaknin
- Izjemno visoka vsebnost natrija
- Vsebuje dodane sladkorje
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti s sestavino: rdeča curry pasta
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks rdeča curry pasta?
rdeča curry pasta ima glikemični indeks 25 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 0.8; na 100 g je glikemična obremenitev 5.
Ali je rdeča curry pasta primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
rdeča curry pasta ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Kari pasta ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Kari pasta v tej bazi ima kari pasta najnižjo glikemično obremenitev (2 na 100 g).
Preverite rdeča curry pasta v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
