kari pasta
Nizek GI
GL 0.3 na značilna žlica (15 g) · GL 2 na 100 g
- visoka vsebnost antioksidantov
- lahko povzroči draženje občutljivega želodca
kari pasta ima glikemični indeks 20, nižji kot navadni Kari pasta (35). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 0.3.
Posodobljeno 19. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Kari pasta
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
kari pasta je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 60 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 10 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 4 g |
| Topne | 1.2 g |
| Netopne | 2.8 g |
| Beljakovine | 2 g |
| Maščobe | 1 g |
| Nasičene | 0.2 g |
| Nenasičene | 0.8 g |
| Natrij | 100 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- visoka vsebnost antioksidantov
- nizka vsebnost dodane soli
- bogata z vlakninami
- lahko povzroči draženje občutljivega želodca
- nizka vsebnost beljakovin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks kari pasta?
kari pasta ima glikemični indeks 20 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 0.3; na 100 g je glikemična obremenitev 2.
Ali je kari pasta primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
kari pasta ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Kari pasta ima najnižjo glikemično obremenitev?
kari pasta ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Kari pasta v tej bazi (2 na 100 g).
Preverite kari pasta v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
