Kari pasta
GI 35 · NizekGL 6 / 100 g4/10
Nizek GI
35 GI
GL 6 na 100 g
Logi ocena 4/10
- Vsebuje začimbe, bogate z antioksidanti
- Visoka vsebnost natrija
Kari pasta ima glikemični indeks 35 (Nizek).
Posodobljeno 10. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Kari pasta
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Kari pasta je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
180
Kalorije
18 g
Ogljikovi hidrati
3 g
Beljakovine
10 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 18 g |
| Sladkorji (skupaj) | 4 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlaknine | 5 g |
| Topne | 1.5 g |
| Netopne | 3.5 g |
| Beljakovine | 3 g |
| Maščobe | 10 g |
| Nasičene | 2 g |
| Nenasičene | 8 g |
| Natrij | 2500 mg |
Stopnja predelave
75%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje začimbe, bogate z antioksidanti
- Zmerna vsebnost vlaknin
- Visoka vsebnost natrija
- Vsebuje dodane sladkorje
- Predelane sestavine
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Kari pasta?
Kari pasta ima glikemični indeks 35 (Nizek) in glikemično obremenitev 6 na 100 g.
Ali je Kari pasta primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Kari pasta ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Kari pasta ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Kari pasta v tej bazi ima kari pasta najnižjo glikemično obremenitev (2 na 100 g).
Preverite Kari pasta v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
