Sveže nariban parmezan

Sveže nariban parmezan

GI 0 · Nizek GL 0 · Nizek Score 5/10

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Nadaljuj na spletu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Sveže nariban parmezan ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.

V primerjavi z drugimi dairy se Sveže nariban parmezan uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.

Sveže nariban parmezan je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.

Glikemični Indeks 0
Nizek GI
Najboljše za nadzor sladkorja
Glikemična Obremenitev 0
Nizek GL
Minimalen vpliv na sladkor
392
Kalorije
3.2g
Ogljikovi hidrati
35.8g
Beljakovine
25g
Maščobe

Logi Ocena: 5/10

Zakaj ta ocena?

  • Visoka vsebnost beljakovin
  • Nizka vsebnost ogljikovih hidratov in sladkorjev
  • Zelo visoka vsebnost natrija
  • Visoka vsebnost nasičenih maščob
  • Brez vlaknin

Stopnja predelave

50%
Zmerna

Hranilne vrednosti (na 100g)

Kalorije392 kcal
Ogljikovi hidrati3.2g
Sladkorji (skupaj)0.9g
Naravni0.9g
Dodani0g
Vlaknine0g
Topne0g
Netopne0g
Beljakovine35.8g
Maščobe25g
Nasičene16.4g
Nenasičene8.6g
Natrij1529mg

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Sveže nariban parmezan?

Sveže nariban parmezan ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.

Ali je Sveže nariban parmezan primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Sveže nariban parmezan ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako Sveže nariban parmezan vpliva na krvni sladkor?

Sveže nariban parmezan ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Nadaljuj na spletu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Nazaj na domov

Povezana živila

kremna omaka Grško maslo Grški beli sir grški jogurt grški jogurt Alfredo omaka (lahka) grški jogurt z jagodičevjem in chia semeni grški jogurt z jagodičevjem in stevio kremna chipotle omaka z grškim jogurtom
Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.