Parmezan sir, z zmanjšano vsebnostjo maščob

Parmezan sir, z zmanjšano vsebnostjo maščob

Brez glikemičnega indeksa6.5/10

Glikemični indeks še ni izmerjen

3 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 6.5/10
  • Visoka vsebnost beljakovin
  • Zmerna vsebnost natrija

Parmezan sir, z zmanjšano vsebnostjo maščob še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 3 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Posodobljeno 8. jan. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike Parmezan sir

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Parmezan sir, z zmanjšano vsebnostjo maščob je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

300
Kalorije
3 g
Ogljikovi hidrati
36 g
Beljakovine
18 g
Maščobe
na 100g
Kalorije300 kcal
Ogljikovi hidrati3 g
Sladkorji (skupaj)0.5 g
Naravni0.5 g
Dodani0 g
Vlaknine0 g
Topne0 g
Netopne0 g
Beljakovine36 g
Maščobe18 g
Nasičene11 g
Nenasičene7 g
Natrij650 mg

Stopnja predelave

65%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Visoka vsebnost beljakovin
  • Nizek glikemični vpliv
  • Zmanjšana vsebnost maščob in natrija
  • Zmerna vsebnost natrija
  • Vsebuje nasičene maščobe
  • Zmeren nivo predelave

Alergeni

Vsebuje: mleko

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Parmezan sir, z zmanjšano vsebnostjo maščob?

Glikemični indeks za Parmezan sir, z zmanjšano vsebnostjo maščob še ni izmerjen. Vsebuje 3 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Ali je Parmezan sir, z zmanjšano vsebnostjo maščob primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Glikemični indeks za Parmezan sir, z zmanjšano vsebnostjo maščob ni izmerjen. Ker vsebuje 3 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.

Preverite Parmezan sir, z zmanjšano vsebnostjo maščob v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.