sveža paradižnikova salsa
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
sveža paradižnikova salsa ima glikemični indeks 20, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi vegetables se sveža paradižnikova salsa uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
sveža paradižnikova salsa je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 9/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizka vsebnost kalorij in nizek glikemični indeks
- ✓ bogata z vitamini in antioksidanti
- ✓ brez dodanih sladkorjev ali konzervansov
- ✗ nizka vsebnost beljakovin
- ✗ lahko je revna nekaterih mikrohranil
- ✗ rahlo kisla za občutljive posameznike
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 28 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 6g |
| Sladkorji (skupaj) | 3.5g |
| Naravni | 3.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 1.5g |
| Topne | 0.45g |
| Netopne | 1.05g |
| Beljakovine | 1.2g |
| Maščobe | 0.2g |
| Nasičene | 0.03g |
| Nenasičene | 0.17g |
| Natrij | 10mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks sveža paradižnikova salsa?
sveža paradižnikova salsa ima glikemični indeks 20, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je sveža paradižnikova salsa primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
sveža paradižnikova salsa ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako sveža paradižnikova salsa vpliva na krvni sladkor?
sveža paradižnikova salsa ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →