Surimi palčke
Nizek GI
GL 8 na 100 g
- Nizka kalorična gostota
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
Surimi palčke ima glikemični indeks 50 (Nizek).
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Surimi palčke je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 95 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 15 g |
| Sladkorji (skupaj) | 6 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 5 g |
| Vlaknine | 0.5 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.4 g |
| Beljakovine | 7 g |
| Maščobe | 0.5 g |
| Nasičene | 0.1 g |
| Nenasičene | 0.3 g |
| Natrij | 700 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka kalorična gostota
- Zmerna vsebnost beljakovin
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Visoko predelan morski izdelek
- Prekomerne ravni natrija
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Surimi palčke?
Surimi palčke ima glikemični indeks 50 (Nizek) in glikemično obremenitev 8 na 100 g.
Ali je Surimi palčke primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Surimi palčke ima nizek glikemični indeks (50), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Surimi palčke vpliva na krvni sladkor?
Surimi palčke ima glikemično obremenitev 8 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Surimi palčke v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
