Odrezek mečarice
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Odrezek mečarice ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi seafood se Odrezek mečarice uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Odrezek mečarice je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8.5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Visoka vsebnost beljakovin
- ✓ Bogat z omega-3 maščobnimi kislinami
- ✗ Vsebuje nekaj nasičenih maščob
- ✗ Možna vsebnost živega srebra
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 172 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0g |
| Sladkorji (skupaj) | 0g |
| Naravni | 0.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 19g |
| Maščobe | 8g |
| Nasičene | 2.1g |
| Nenasičene | 5.9g |
| Natrij | 90mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Odrezek mečarice?
Odrezek mečarice ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Odrezek mečarice primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Odrezek mečarice ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Odrezek mečarice vpliva na krvni sladkor?
Odrezek mečarice ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →