Paprykarz szczeciński
Srednji GI
GL 32 na značilna pločevinka (400 g) · GL 8 na 100 g
- Zmeren glikemični indeks
- Visoka vsebnost natrija
Paprykarz szczeciński ima glikemični indeks 55 (Zmeren). Ena značilna pločevinka (400 g) doda glikemično obremenitev 32.
Posodobljeno 20. nov. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Paprykarz szczeciński je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 160 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 14 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.5 g |
| Naravni | 1.5 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlaknine | 1.5 g |
| Topne | 0.5 g |
| Netopne | 1 g |
| Beljakovine | 8 g |
| Maščobe | 8 g |
| Nasičene | 1.2 g |
| Nenasičene | 6.8 g |
| Natrij | 700 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zmeren glikemični indeks
- Dober vir beljakovin
- Nizka vsebnost nasičenih maščob
- Visoka vsebnost natrija
- Dodani sladkorji
- Zmerno predelan izdelek
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Paprykarz szczeciński?
Paprykarz szczeciński ima glikemični indeks 55 (Zmeren). Ena značilna pločevinka (400 g) ima glikemično obremenitev 32; na 100 g je glikemična obremenitev 8.
Ali je Paprykarz szczeciński primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Paprykarz szczeciński ima zmeren glikemični indeks (55). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako Paprykarz szczeciński vpliva na krvni sladkor?
Paprykarz szczeciński ima glikemično obremenitev 8 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Paprykarz szczeciński v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
