Sous-vide lovke lignjev

Brez glikemičnega indeksa8/10

Glikemični indeks še ni izmerjen

3.1 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 8/10
  • Visoka vsebnost beljakovin
  • Vsebuje holesterol

Sous-vide lovke lignjev še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 3.1 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Posodobljeno 26. jun. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Sous-vide lovke lignjev je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

92
Kalorije
3.1 g
Ogljikovi hidrati
15.6 g
Beljakovine
1.4 g
Maščobe
na 100g
Kalorije92 kcal
Ogljikovi hidrati3.1 g
Sladkorji (skupaj)0 g
Naravni0 g
Dodani0 g
Vlaknine0 g
Topne0 g
Netopne0 g
Beljakovine15.6 g
Maščobe1.4 g
Nasičene0.4 g
Nenasičene1 g
Natrij44 mg

Stopnja predelave

30%
Minimalna
Zakaj ta ocena?
  • Visoka vsebnost beljakovin
  • Malo maščob in ogljikovih hidratov
  • Bogato z minerali
  • Vsebuje holesterol
  • Minimalno vlaknin
  • Možna vsebnost natrija, če so začinjeni

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Sous-vide lovke lignjev?

Glikemični indeks za Sous-vide lovke lignjev še ni izmerjen. Vsebuje 3.1 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Ali je Sous-vide lovke lignjev primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Glikemični indeks za Sous-vide lovke lignjev ni izmerjen. Ker vsebuje 3.1 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.

Preverite Sous-vide lovke lignjev v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.