slano kuhano jajce
Brez glikemičnega indeksa4/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
1.1 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 4/10
- visoka vsebnost beljakovin
- zelo visoka vsebnost natrija
slano kuhano jajce še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1.1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Jajce
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
slano kuhano jajce je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
180
Kalorije
1.1 g
Ogljikovi hidrati
13.5 g
Beljakovine
13 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1.1 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 13.5 g |
| Maščobe | 13 g |
| Nasičene | 3.7 g |
| Nenasičene | 8.5 g |
| Natrij | 3500 mg |
Stopnja predelave
75%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- visoka vsebnost beljakovin
- vsebuje nujne vitamine in minerale
- zelo visoka vsebnost natrija
- zmerna stopnja predelave
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks slano kuhano jajce?
Glikemični indeks za slano kuhano jajce še ni izmerjen. Vsebuje 1.1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je slano kuhano jajce primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za slano kuhano jajce ni izmerjen. Ker vsebuje 1.1 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Preverite slano kuhano jajce v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
