jajčni prašek
Brez glikemičnega indeksa7/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
4 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 7/10
- Zelo visoka vsebnost beljakovin
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
jajčni prašek še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 4 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 4.5 na 100 g Vsebuje veliko količino vlaknin, ki pomagajo stabilizirati raven glukoze v krvi.
lupinova moka - GL 1 na 100 g Vsebuje bolj zdrave maščobne profile in vitamin E, kar podpira presnovno zdravje.
Mandljeva moka - GL 0.1 na 100 g Maščobne kisline omega-3 delujejo protivnetno, kar je ključnega pomena pri zdravljenju inzulinske rezistence.
mleta lanena semena in voda (laneno jajce)
Oblike Jajce
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
jajčni prašek je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
545
Kalorije
4 g
Ogljikovi hidrati
46 g
Beljakovine
36 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 545 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 4 g |
| Sladkorji (skupaj) | 4 g |
| Naravni | 4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 46 g |
| Maščobe | 36 g |
| Nasičene | 11.4 g |
| Nenasičene | 21 g |
| Natrij | 450 mg |
Stopnja predelave
65%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Zelo visoka vsebnost beljakovin
- Nizka vsebnost ogljikovih hidratov in sladkorja
- Nizka stopnja predelave
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Brez prehranskih vlaknin
- Visoka kalorična gostota
Alergeni
Vsebuje: jajca
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks jajčni prašek?
Glikemični indeks za jajčni prašek še ni izmerjen. Vsebuje 4 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je jajčni prašek primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za jajčni prašek ni izmerjen. Ker vsebuje 4 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Preverite jajčni prašek v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
