skutni sir trikotnik
Nizek GI
GL 0.9 na 100 g
- znižana vsebnost maščob
- zmerna vsebnost natrija
skutni sir trikotnik ima glikemični indeks 15 (Nizek).
Posodobljeno 12. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
skutni sir trikotnik je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 6 g |
| Sladkorji (skupaj) | 4 g |
| Naravni | 4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 13 g |
| Maščobe | 12 g |
| Nasičene | 8 g |
| Nenasičene | 4 g |
| Natrij | 800 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- znižana vsebnost maščob
- vir kalcija in beljakovin
- zmerna vsebnost natrija
- predelan sir
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks skutni sir trikotnik?
skutni sir trikotnik ima glikemični indeks 15 (Nizek) in glikemično obremenitev 0.9 na 100 g.
Ali je skutni sir trikotnik primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
skutni sir trikotnik ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako skutni sir trikotnik vpliva na krvni sladkor?
skutni sir trikotnik ima glikemično obremenitev 0.9 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite skutni sir trikotnik v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
