Siggi's jagodni acai jogurt z zmanjšano vsebnostjo maščob
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Siggi's jagodni acai jogurt z zmanjšano vsebnostjo maščob ima glikemični indeks 40, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 3 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi dairy se Siggi's jagodni acai jogurt z zmanjšano vsebnostjo maščob uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Siggi's jagodni acai jogurt z zmanjšano vsebnostjo maščob je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 6/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Visoka vsebnost beljakovin
- ✓ Vsebuje žive kulture
- ✓ Manj maščob kot običajni jogurt
- ✗ Vsebuje dodane sladkorje
- ✗ Zmerno predelan
- ✗ Nizka vsebnost vlaknin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 75 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7.5g |
| Sladkorji (skupaj) | 6.5g |
| Naravni | 3.5g |
| Dodani | 3g |
| Vlaknine | 0.5g |
| Topne | 0.2g |
| Netopne | 0.4g |
| Beljakovine | 9g |
| Maščobe | 1.5g |
| Nasičene | 1g |
| Nenasičene | 0.5g |
| Natrij | 45mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Siggi's jagodni acai jogurt z zmanjšano vsebnostjo maščob?
Siggi's jagodni acai jogurt z zmanjšano vsebnostjo maščob ima glikemični indeks 40, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 3 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Siggi's jagodni acai jogurt z zmanjšano vsebnostjo maščob primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Siggi's jagodni acai jogurt z zmanjšano vsebnostjo maščob ima nizek glikemični indeks (40), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Siggi's jagodni acai jogurt z zmanjšano vsebnostjo maščob vpliva na krvni sladkor?
Siggi's jagodni acai jogurt z zmanjšano vsebnostjo maščob ima glikemično obremenitev 3 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →