rezine piščančjih prsi z žara
Nizek GI
GL 0.9 na značilna rezina (30 g) · GL 3 na 100 g
- visoka vsebnost beljakovin
- zmerna vsebnost natrija
rezine piščančjih prsi z žara ima glikemični indeks 50 (Nizek). Ena značilna rezina (30 g) doda glikemično obremenitev 0.9.
Posodobljeno 4. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
rezine piščančjih prsi z žara je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 140 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 6 g |
| Sladkorji (skupaj) | 5 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 4 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 22 g |
| Maščobe | 3 g |
| Nasičene | 0.8 g |
| Nenasičene | 2.2 g |
| Natrij | 650 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- visoka vsebnost beljakovin
- nizka vsebnost nasičenih maščob
- zmerna vsebnost natrija
- vsebuje dodane sladkorje
- predelano s omako
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks rezine piščančjih prsi z žara?
rezine piščančjih prsi z žara ima glikemični indeks 50 (Nizek). Ena značilna rezina (30 g) ima glikemično obremenitev 0.9; na 100 g je glikemična obremenitev 3.
Ali je rezine piščančjih prsi z žara primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
rezine piščančjih prsi z žara ima nizek glikemični indeks (50), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako rezine piščančjih prsi z žara vpliva na krvni sladkor?
rezine piščančjih prsi z žara ima glikemično obremenitev 3 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite rezine piščančjih prsi z žara v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
