puranje prsi, kuhani na pari, brez dodanih maščob ali natrija
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
puranje prsi, kuhani na pari, brez dodanih maščob ali natrija ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi meat se puranje prsi, kuhani na pari, brez dodanih maščob ali natrija uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
puranje prsi, kuhani na pari, brez dodanih maščob ali natrija je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 9/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Zelo visoka vsebnost beljakovin
- ✓ Nizka vsebnost maščob in natrija
- ✓ Brez dodanih sladkorjev ali ogljikovih hidratov
- ✗ Brez vlaknin
- ✗ Nizka raznolikost mikrohranil
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 135 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0g |
| Sladkorji (skupaj) | 0g |
| Naravni | 0.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 29g |
| Maščobe | 1g |
| Nasičene | 0.3g |
| Nenasičene | 0.7g |
| Natrij | 45mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks puranje prsi, kuhani na pari, brez dodanih maščob ali natrija?
puranje prsi, kuhani na pari, brez dodanih maščob ali natrija ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je puranje prsi, kuhani na pari, brez dodanih maščob ali natrija primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
puranje prsi, kuhani na pari, brez dodanih maščob ali natrija ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako puranje prsi, kuhani na pari, brez dodanih maščob ali natrija vpliva na krvni sladkor?
puranje prsi, kuhani na pari, brez dodanih maščob ali natrija ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →