proteinski sladoled slani karamel
Nizek GI
GL 2.4 na značilna merica (30 g) · GL 8 na 100 g
- Dober vnos beljakovin
- Dodani sladkor
proteinski sladoled slani karamel ima glikemični indeks 45, nižji kot navadni Mini sladoled (60). Ena značilna merica (30 g) doda glikemično obremenitev 2.4.
Posodobljeno 5. nov. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 1 na 100 g They contain less simple sugars thanks to a sweetener with a zero glycemic index.
jogurt z naravno vanilijo in eritritolom - GL 7 na 100 g Naturally low in added sugars and higher in fiber.
sadni sorbet - GL 1 na 100 g Low glycemic load and no added sugar.
Smoothie z surovimi mandlji, nesladkano rastlinsko mleko in beljakovinski prašek (brez dodanih sladkorjev)
Oblike Mini sladoled
- GI 60 · GL 14 na 100 g
Mini sladoled - Sladica iz zamrznjenega jogurta in arašidovega maslaGI 15 · GL 1 na 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 25 · GL 2 na 100 g sugar free
Sladoled brez sladkorja - GI 15 · GL 2 na 100 g coconutube
Sladoled z okusom ube (kokosovo mleko, eritritol/stevija) - vanilijev sladoled brez sladkorjaGI 25 · GL 2 na 100 g vanillasugar free
- GI 35 · GL 3 na 100 g coffeesugar free
Sladoled - brezsladkorni jagodni sladoledGI 35 · GL 5 na 100 g strawberrysugar free
- +25 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
proteinski sladoled slani karamel je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 140 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 18 g |
| Sladkorji (skupaj) | 10 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 8 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 8 g |
| Maščobe | 4 g |
| Nasičene | 2.5 g |
| Nenasičene | 1.5 g |
| Natrij | 180 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Dober vnos beljakovin
- Zmeren glikemični indeks
- Vir vlaknin
- Dodani sladkor
- Nizka raven topnih vlaknin
- Predelan izdelek
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks proteinski sladoled slani karamel?
proteinski sladoled slani karamel ima glikemični indeks 45 (Nizek). Ena značilna merica (30 g) ima glikemično obremenitev 2.4; na 100 g je glikemična obremenitev 8.
Ali je proteinski sladoled slani karamel primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
proteinski sladoled slani karamel ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Mini sladoled ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Mini sladoled v tej bazi ima Sladica iz zamrznjenega jogurta in arašidovega masla najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite proteinski sladoled slani karamel v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
