Praškasti elektrolitni napitek
Visok GI
GL 170 na kozarec (250 g) · GL 68 na 100 g
- Vsebuje elektrolite
- Zelo visoka vsebnost dodanega sladkorja
Praškasti elektrolitni napitek ima glikemični indeks 80 (Visok). Ena kozarec (250 g) doda glikemično obremenitev 170.
Posodobljeno 13. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Praškasti elektrolitni napitek je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 85 g |
| Sladkorji (skupaj) | 75 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 75 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 2000 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje elektrolite
- Brez maščob
- Zelo visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Zelo visok glikemični indeks in obremenitev
- Brez vlaknin ali beljakovin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Praškasti elektrolitni napitek?
Praškasti elektrolitni napitek ima glikemični indeks 80 (Visok). Ena kozarec (250 g) ima glikemično obremenitev 170; na 100 g je glikemična obremenitev 68.
Ali je Praškasti elektrolitni napitek primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Praškasti elektrolitni napitek ima visok glikemični indeks (80) in hitro zviša krvni sladkor. Alternativa z nižjo obremenitvijo je Naravna kokosova voda.
Kako Praškasti elektrolitni napitek vpliva na krvni sladkor?
Praškasti elektrolitni napitek ima glikemično obremenitev 68 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Praškasti elektrolitni napitek v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
