Polnozrnati pomarančni mafini (z zmanjšanim sladkorjem)
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Polnozrnati pomarančni mafini (z zmanjšanim sladkorjem) ima glikemični indeks 50, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 21 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Polnozrnati pomarančni mafini (z zmanjšanim sladkorjem) uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Polnozrnati pomarančni mafini (z zmanjšanim sladkorjem) je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 6/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Več vlaknin iz polnozrnate pšenice
- ✓ Zmanjšana dodana sladkorja
- ✓ Vsebuje pravo pomarančno lupino
- ✗ Še vedno zmeren glikemični indeks
- ✗ Predelan izdelek iz moke
- ✗ Vsebuje dodan sladkor
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 250 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 42g |
| Sladkorji (skupaj) | 12g |
| Naravni | 6.0g |
| Dodani | 6g |
| Vlaknine | 5g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 6g |
| Maščobe | 6g |
| Nasičene | 1g |
| Nenasičene | 5g |
| Natrij | 300mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Polnozrnati pomarančni mafini (z zmanjšanim sladkorjem)?
Polnozrnati pomarančni mafini (z zmanjšanim sladkorjem) ima glikemični indeks 50, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 21 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Polnozrnati pomarančni mafini (z zmanjšanim sladkorjem) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Polnozrnati pomarančni mafini (z zmanjšanim sladkorjem) ima nizek glikemični indeks (50), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Polnozrnati pomarančni mafini (z zmanjšanim sladkorjem) vpliva na krvni sladkor?
Polnozrnati pomarančni mafini (z zmanjšanim sladkorjem) ima glikemično obremenitev 21 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →