polnomastno mleko v prahu
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
polnomastno mleko v prahu ima glikemični indeks 40, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 15 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi dairy se polnomastno mleko v prahu uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
polnomastno mleko v prahu je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ visoka vsebnost beljakovin
- ✓ zmeren glikemični indeks
- ✓ brez dodanih sladkorjev
- ✗ visoka vsebnost nasičenih maščob
- ✗ brez vlaknin
- ✗ zmeren glikemični indeks
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 496 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 38g |
| Sladkorji (skupaj) | 38g |
| Naravni | 38.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 26g |
| Maščobe | 27g |
| Nasičene | 16.8g |
| Nenasičene | 8.6g |
| Natrij | 380mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks polnomastno mleko v prahu?
polnomastno mleko v prahu ima glikemični indeks 40, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 15 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
Ali je polnomastno mleko v prahu primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
polnomastno mleko v prahu ima nizek glikemični indeks (40), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako polnomastno mleko v prahu vpliva na krvni sladkor?
polnomastno mleko v prahu ima glikemično obremenitev 15 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →