posneto mleko v prahu
Nizek GI
GL 2.7 na značilna žlica (15 g) · GL 18 na 100 g
- Visoka vsebnost beljakovin
- Visoka vsebnost laktoze
posneto mleko v prahu ima glikemični indeks 35, enak kot navadni mleko v prahu (35). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 2.7.
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 1 na 100 g Vsebuje probiotike in manj laktoze na porcijo kot mleko v prahu, s počasnejšim vplivom na glukozo v krvi.
Nizko-maščobni skuti - GL 1 na 100 g Zagotavlja visokokakovostne beljakovine brez laktoze in visoke vsebnosti ogljikovih hidratov, ki jih najdemo v mleku v prahu.
Konopljin beljakovinski prah
Oblike mleko v prahu
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
posneto mleko v prahu je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 360 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 52 g |
| Sladkorji (skupaj) | 52 g |
| Naravni | 52 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 36 g |
| Maščobe | 0.8 g |
| Nasičene | 0.5 g |
| Nenasičene | 0.3 g |
| Natrij | 500 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Nizka vsebnost maščob
- Visoka vsebnost laktoze
- Visok glikemični indeks za mlečne izdelke
- Visoko predelan prah
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks posneto mleko v prahu?
posneto mleko v prahu ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 2.7; na 100 g je glikemična obremenitev 18.
Ali je posneto mleko v prahu primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
posneto mleko v prahu ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika mleko v prahu ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami mleko v prahu v tej bazi ima Bear Brand sterilizirano mleko najnižjo glikemično obremenitev (1.4 na 100 g).
Preverite posneto mleko v prahu v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
