Bear Brand sterilizirano mleko
Nizek GI
GL 1.4 na 100 g
- Nizka glikemična obremenitev
- Vsebuje nasičene maščobe
Bear Brand sterilizirano mleko ima glikemični indeks 27, nižji kot navadni mleko v prahu (35).
Posodobljeno 5. apr. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike mleko v prahu
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Bear Brand sterilizirano mleko je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 68 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 5 g |
| Naravni | 5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 3.2 g |
| Maščobe | 3.6 g |
| Nasičene | 2.3 g |
| Nenasičene | 1.3 g |
| Natrij | 50 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka glikemična obremenitev
- Dober vir beljakovin
- Minimalno predelano
- Vsebuje nasičene maščobe
- Ne vsebuje prehranskih vlaknin
- Možen porast inzulina pri občutljivih posameznikih
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Bear Brand sterilizirano mleko?
Bear Brand sterilizirano mleko ima glikemični indeks 27 (Nizek) in glikemično obremenitev 1.4 na 100 g.
Ali je Bear Brand sterilizirano mleko primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Bear Brand sterilizirano mleko ima nizek glikemični indeks (27), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika mleko v prahu ima najnižjo glikemično obremenitev?
Bear Brand sterilizirano mleko ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami mleko v prahu v tej bazi (1.4 na 100 g).
Preverite Bear Brand sterilizirano mleko v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
