Bear Brand sterilizirano mleko
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Bear Brand sterilizirano mleko ima glikemični indeks 27, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1.4 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi dairy se Bear Brand sterilizirano mleko uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Bear Brand sterilizirano mleko je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 6/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Nizka glikemična obremenitev
- ✓ Dober vir beljakovin
- ✓ Minimalno predelano
- ✗ Vsebuje nasičene maščobe
- ✗ Ne vsebuje prehranskih vlaknin
- ✗ Možen porast inzulina pri občutljivih posameznikih
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 68 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 5g |
| Sladkorji (skupaj) | 5g |
| Naravni | 5.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 3.2g |
| Maščobe | 3.6g |
| Nasičene | 2.3g |
| Nenasičene | 1.3g |
| Natrij | 50mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Bear Brand sterilizirano mleko?
Bear Brand sterilizirano mleko ima glikemični indeks 27, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1.4 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Bear Brand sterilizirano mleko primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Bear Brand sterilizirano mleko ima nizek glikemični indeks (27), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Bear Brand sterilizirano mleko vpliva na krvni sladkor?
Bear Brand sterilizirano mleko ima glikemično obremenitev 1.4 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →