Piščančje prsi iz proste reje, dušen ohrovt, narezan avokado
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- Visoka vsebnost beljakovin
- Nizka vsebnost ogljikovih hidratov
Piščančje prsi iz proste reje, dušen ohrovt, narezan avokado ima glikemični indeks 10 (Nizek).
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Piščančje prsi iz proste reje, dušen ohrovt, narezan avokado je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 130 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 3 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.7 g |
| Naravni | 0.7 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 2.5 g |
| Topne | 0.8 g |
| Netopne | 1.7 g |
| Beljakovine | 17 g |
| Maščobe | 6 g |
| Nasičene | 1.3 g |
| Nenasičene | 4.2 g |
| Natrij | 60 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Bogato z zdravimi maščobami
- Dobra vsebnost vlaknin
- Nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- Zmerna vsebnost natrija (če je začinjeno)
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Piščančje prsi iz proste reje, dušen ohrovt, narezan avokado?
Piščančje prsi iz proste reje, dušen ohrovt, narezan avokado ima glikemični indeks 10 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je Piščančje prsi iz proste reje, dušen ohrovt, narezan avokado primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Piščančje prsi iz proste reje, dušen ohrovt, narezan avokado ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Piščančje prsi iz proste reje, dušen ohrovt, narezan avokado vpliva na krvni sladkor?
Piščančje prsi iz proste reje, dušen ohrovt, narezan avokado ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Piščančje prsi iz proste reje, dušen ohrovt, narezan avokado v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
