Aroma hruške

GI 80 · VisokGL 48 / 100 g1/10

Visok GI

80 GI

GL 48 na 100 g

Logi ocena 1/10
  • Nizko tveganje za beljakovinske alergene
  • Ultra-predelani umetni dodatek

Aroma hruške ima glikemični indeks 80 (Visok).

Posodobljeno 12. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Namesto tega

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Aroma hruške je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

250
Kalorije
60 g
Ogljikovi hidrati
0 g
Beljakovine
0 g
Maščobe
na 100g
Kalorije250 kcal
Ogljikovi hidrati60 g
Sladkorji (skupaj)60 g
Naravni0 g
Dodani60 g
Vlaknine0 g
Topne0 g
Netopne0 g
Beljakovine0 g
Maščobe0 g
Nasičene0 g
Nenasičene0 g
Natrij10 mg

Stopnja predelave

95%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Nizko tveganje za beljakovinske alergene
  • Brez maščob
  • Ultra-predelani umetni dodatek
  • Visoka vsebnost dodanega sladkorja
  • Visok glikemični indeks in obremenitev

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Aroma hruške?

Aroma hruške ima glikemični indeks 80 (Visok) in glikemično obremenitev 48 na 100 g.

Ali je Aroma hruške primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Aroma hruške ima visok glikemični indeks (80) in hitro zviša krvni sladkor. Alternativa z nižjo obremenitvijo je Hruška.

Kako Aroma hruške vpliva na krvni sladkor?

Aroma hruške ima glikemično obremenitev 48 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite Aroma hruške v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.