Arašidova kari kokosova omaka
Nizek GI
GL 3 na 100 g
- Vsebuje zdrave nenasičene maščobe
- Zmerna vsebnost natrija
Arašidova kari kokosova omaka ima glikemični indeks 25 (Nizek).
Posodobljeno 11. maj 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Arašidova kari kokosova omaka je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 10 g |
| Sladkorji (skupaj) | 4 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 6 g |
| Maščobe | 21 g |
| Nasičene | 8 g |
| Nenasičene | 13 g |
| Natrij | 500 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje zdrave nenasičene maščobe
- Zmerna vsebnost beljakovin
- Zmerna vsebnost natrija
- Vsebuje dodane sladkorje
- Zmerna stopnja predelave
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Arašidova kari kokosova omaka?
Arašidova kari kokosova omaka ima glikemični indeks 25 (Nizek) in glikemično obremenitev 3 na 100 g.
Ali je Arašidova kari kokosova omaka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Arašidova kari kokosova omaka ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Arašidova kari kokosova omaka vpliva na krvni sladkor?
Arašidova kari kokosova omaka ima glikemično obremenitev 3 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Arašidova kari kokosova omaka v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
