pečena pusta puranja prsa brez dodatnih omak ali marinad
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
- Zelo visoka vsebnost beljakovin
- Nizka vsebnost vlaknin
pečena pusta puranja prsa brez dodatnih omak ali marinad nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 15. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Puranje prsi
- brez GI
Puranje prsi - GI 25 · GL 1 na 100 g roasted
pečeno perutninsko meso z mešanico zelenjave - Puranje prsi dušene v domači paradižnikovi in zeliščni omakiGI 20 · GL 1 na 100 g with homemade tomato sauce
- Dimljene piščančje prsibrez GI smokedno nitrates
- brez GI egg white coating
file prsi purana - brez GI cooked
Kuhana puranja prsa - Kuhana puranja prsa z gobami in zeliščibrez GI steamed
- +9 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
pečena pusta puranja prsa brez dodatnih omak ali marinad je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 135 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 30 g |
| Maščobe | 1 g |
| Nasičene | 0.3 g |
| Nenasičene | 0.7 g |
| Natrij | 50 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zelo visoka vsebnost beljakovin
- Nizka vsebnost maščob in nasičenih maščob
- Brez dodanih sladkorjev ali škroba
- Nizka vsebnost vlaknin
- Nizka vsebnost mikrohranil v primerjavi z zelenjavo
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pečena pusta puranja prsa brez dodatnih omak ali marinad?
pečena pusta puranja prsa brez dodatnih omak ali marinad nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0 g na 100 g).
Ali je pečena pusta puranja prsa brez dodatnih omak ali marinad primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
pečena pusta puranja prsa brez dodatnih omak ali marinad ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Katera oblika Puranje prsi ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Puranje prsi v tej bazi ima pečeno perutninsko meso z mešanico zelenjave najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite pečena pusta puranja prsa brez dodatnih omak ali marinad v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
