Pasterizirana jajca
Brez glikemičnega indeksa8/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
1.1 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 8/10
- Visoka vsebnost beljakovin
- Vsebnost nasičenih maščob
Pasterizirana jajca še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1.1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 13. jun. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Jajce
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Pasterizirana jajca je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
143
Kalorije
1.1 g
Ogljikovi hidrati
12.6 g
Beljakovine
9.9 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 143 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1.1 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.1 g |
| Naravni | 1.1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 12.6 g |
| Maščobe | 9.9 g |
| Nasičene | 3.1 g |
| Nenasičene | 6.1 g |
| Natrij | 140 mg |
Stopnja predelave
35%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Brez dodanega sladkorja
- Vir vitaminov in mineralov
- Vsebnost nasičenih maščob
- Zmerna vsebnost natrija
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Pasterizirana jajca?
Glikemični indeks za Pasterizirana jajca še ni izmerjen. Vsebuje 1.1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Pasterizirana jajca primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Pasterizirana jajca ni izmerjen. Ker vsebuje 1.1 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Preverite Pasterizirana jajca v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
